Le déconditionnement chez les aînés : pourquoi rester actif est important
Avec l’âge, une période d’inactivité ou de sédentarité peut avoir des répercussions sur plusieurs aspects de la vie. On parle alors de déconditionnement, un phénomène qui peut toucher les capacités physiques, la santé cognitive et le bien-être psychologique et social.
Bouger pour mieux prévenir les chutes
Une chute peut avoir des conséquences importantes sur la santé, la confiance et le quotidien d’une personne aînée. Certaines habitudes peuvent toutefois contribuer à réduire les risques et à maintenir les capacités de chacun.
Groupes de discussion : quand la parole vaut plus que des mots
Les discussions de groupe peuvent mener à des échanges enrichissants et valorisants pour les aînés.
Quand le quotidien change : est-ce le moment de réfléchir à un nouveau milieu de vie?
Parfois, ce sont de petits changements qui s’installent progressivement et qui nous amènent à nous poser des questions.
La méthode Montessori chez les aînés
Souvent utilisée chez les enfants, la méthode Montessori apporte de grands bienfaits à la clientèle en résidence intermédiaire et RPA avec soins.
Qu’est-ce que la bientraitance ?
La bientraitance est une démarche cherchant à valoriser le respect de toute personne ayant des besoins, des choix et des demandes.
La thérapie par le rire
Le rire convient particulièrement aux personnes âgées en raison de son accessibilité sur les plans cognitif et physique.
Sortir dehors : une bouffée d’air frais!
Que ce soit pour une promenade ou un bain de soleil sur un banc, aller à l’extérieur contribue à une bonne santé mentale et physique.
Quand l’aîné rencontre le magicien
Il n’y a pas d’âge pour apprécier un spectacle de magie!
Le Club de tricot : dextérité et plaisir
Le tricot, en tant qu’activité stimulante, peut servir de thérapie contre les maladies neurodégénératives et avoir un impact positif sur l’aîné.